为贯彻落实中、省关于关爱后疫情时期医务人员的重要指示精神，应高新区卫健局的邀请，12月1日下午，宝鸡市精神卫生中心心身科副主任、心理治疗师朱敏为高新区200余名医务人员开展了一场别开生面的心理健康教育专题讲座，帮助医务人员塑造积极心态，提升医务人员的幸福感。

朱敏副主任以“压力下的焦虑情绪应对”为题，从正确认识压力来源、在心理上积极应对压力等几个方面引入分析，帮助现场人员学会如何正确认识压力、如何从心理上减压。通过深刻细致的讲解，以及现场的互动游戏，使大家提高对心理健康的重视程度，增强心理素质，提升心理调节能力和自我情绪调控能力，帮助大家正确认识自身存在的心理问题，引导大家学会调适个人心情、及时缓解压力、培养良好生活习惯、构建和谐的人际交往起到至关重要的作用。

2020年是不寻常的一年，广大的医务工作者仍然坚守在疫情防控的第一线，做好疫情防控常态化下医务人员的心理疏导工作尤为重要，宝鸡市精神卫生中心将继续全力以赴，保障广大医务人员身心健康。